ТИХАЯ ИСТОРИЯ
1 ПЕРВЫЙ СНЕГ

Случалось ли вам проснуться однажды утром и увидеть, что весь мир вокруг стал чище? Будто Великий Художник за одну ночь стер все осенние краски, оставив белый морозный лист.

Помните ли вы этот восторг от разглядывания снежинок за окном? Ведь это настоящее чудо – ни одна из них не повторяется! Слышите ли вы особенную красоту в звуках уютного теплого дома в часы, когда за стенами дует ветер, разгоняя разноцветную листву и освобождая место для зимы?

Давайте впустим в свою жизнь детское волнение и восторг от первого снега хотя бы на один вечер. Пусть маленький Зайка и его добрый Дедушка напомнят нам о красоте самых обычных вещей. И о том, что чудеса рядом.

Длительность: 23 мин. Представлен отрывок 7 мин.
2 ГЛАВНЫЙ ПОДАРОК

Говорят, что в Рождество каждому жителю Светлой полянки достанется подарок. Зайка, конечно, очень ждет свой. Это его первый праздник, и он волнуется, чувствуя приближение чего-то большого и важного.

Вечерами Дедушка Заяц любит пить свой травяной чай и рассказывать истории. Этим вечером старый Заяц поведал внуку и том, какими были самые первые подарки на Рождество.

Этот рассказ перенес Зайку в удивительное место…

Длительность: 28 мин. Представлен отрывок 7 мин.
3 ПУТЕВОДНАЯ ЗВЕЗДА

В третьей сказке из «Тихой истории Рождества» вы вместе с Дедушкой Зайцем нарядите пушистую ель. Узнаете, где прячется путеводная звезда. Окажетесь в зимнем саду на Светлой полянке и прислушаетесь к тому, из чего состоит тишина.

Здесь трепетно и тщательно подобран каждый звук ,чтобы спокойствие сказочного зимнего вечера окутало сердце слушателя. Нежность и забота, — вот что вложено в «Путеводную Звезду».

А можно ли сегодня найти свою путеводную звезду? Где увидеть ее свет?
Дедушка Заяц знает, где искать ответы.

Длительность: 26 мин. Представлен отрывок 7 мин.
4 РОЖДЕСТВЕНСКОЕ ЧУДО

Маленький Зайка усердно готовился к празднику. Гостеприимный дом дедушки ожидал гостей. Ароматы и звуки праздника обещали великолепный вечер.

Но в один миг все изменилось.

Зайка и Дедушка много говорили о том, что действительно важно. Красиво место, или красивые сердца — что делает праздник по-настоящему чудесным?

Этим вечером Зайке предстоит выяснить это и усвоить еще один очень важный урок.

Длительность: 25 мин. Представлен отрывок 7 мин.
Добрые, атмосферные аудио сказки о Зайке и его Дедушке, созданные в технологии саундскейп, помогают спокойно и быстро засыпать малышам и их мамам по всему миру.

Сказки начинаются и заканчиваются очень тихо. Если вы нажали плей и вам кажется, что ничего не слышно, просто подождите несколько секунд, звук станет ярче. Представлены отрывки.
БЕЗДОФАМИНОВЫЕ СКАЗКИ
Такие сюжеты весьма полезны.И вот почему:

Умиротворение
Они не описывают интенсивные события, драматические повороты и конфликты. Это полезно для тех, кто ищет отдых от стресса.

Обращение к чувствам
Сказки акцентируют внимание на внутренних переживаниях персонажа, и ориентированы на эмоциональное восприятие. Это помогает более глубокому понимаю чувств слушателя.

Простота
Сюжеты фокусируются на обыденных сценах и простых радостях, что подчеркивает красоту повседневной жизни.

Релаксация перед сном
Не стимулируют мозг сильными эмоциональными взрывами, поэтому создают умиротворенную атмосферу, что полезно при засыпании.

Созерцание
Подходят для людей, предпочитающих спокойные формы развлечений. Помогают создать атмосферу внутреннего покоя и гармонии.

ПОЧЕМУ ЭТИ СКАЗКИ ТАК ПОЛЕЗНЫ?
НАУЧНЫЙ ПОДХОД к созданию уникальных саундскейпов к ним.

Саундскейп (звуковой ландшафт) — это сочетание всех звуков, которые вы слышите вокруг. Простыми словами, закройте глаза и прислушайтесь — все, что вы слышите, вплоть до собственного дыхания, до биения сердца, — и есть ваш актуальный саундскейп.

В наших аудиосказках подобран именно такой саундскейп, который способствует расслаблению и улучшению сна. Это базируется на том, что звуки с определенными характеристиками (высотой, частотой) мягко и эффективно действуют на организм человека.

И это научно доказано. Вот лишь некоторые из исследований, на которые мы опираемся: Журнал "Environmental Health and Preventive Medicine" (2014 год), "International Journal of Environmental Research and Public Health" (2015 год), "Journal of the Acoustical Society of America" (2016 год), Journal of Advanced Nursing" (2015 год).

Эти и многие другие исследования подчеркивают важность звуковых аспектов для расслабления и улучшения сна.
ОТЗЫВЫ
Сказки работают. Больше тысячи человек засыпают вместе с нашими героями и говорят слова благодарности. Мы получаем десятки отзывов. Вот лишь некоторые из них.
АВТОРЫ
ДАРЬЯ ЛОБКОВА,
психолог, автор текстов сказок «Тихой истории».

Наши с детьми вечерние чтения больше похожи на спектакли: одеяла становятся морями и пустынями, стулья — крепостями и пушками, а два кота (тут уж как повезет) — то царями, то слугами.

Такие перфомансы добавляют +100 к семейному счастью, и +100 к необходимости дополнительного успокоения в кроватках.

Вот тут и наступает время чудесных тихих историй. Прежде они были только в моей голове и проживали короткую одновечернюю жизнь. Когда в темноте и тишине, поглаживая ребенка по спинке, я рассказывала о чем-то самом простом и самом важном.

А теперь эти истории для любимых обрели форму. Это было моей давней мечтой. И сделало меня счастливой!

Добрые герои, доступные радости, традиции, объединенные в незамысловатый сюжет — вот что такое сказки «Тихой истории». После них дети не боятся темноты. Эти сказки раскрывают красоту простого счастья: чаепитие, уютный теплый дом, совместное дело, снежинки на носике.

Нас и наших детей почти круглосуточно наполняют сменяющиеся картинки и много шума. Так пусть хотя бы перед сном они наполнятся спокойствием. И вы присоединяйтесь к ним. И к нашей «Тихой истории».
АННА МЕЗИНА,
создатель проекта, аудиоэколог, музыкант, автор звучания "Тихой истории"

Наверняка, у каждого из нас была или есть какая-то мечта. Иногда личного, а порой и мирового масштаба. Бывает, что мы боимся даже самим себе признаться в том, о чем мечтаем. Только со временем мы с грустью понимаем: наш прекрасный сад мечтаний давно завял, и превратился в печальное зрелище.

Так было и у меня.

Я слышала много подобных сравнений, но почему-то зацепило меня именно это — завядающий прекрасный сад.

Я решила: если моя мечта, хотя бы одна, еще жива, то я пойду к ней. Пусть этот путь будет не идеален, крив, сложен, но он будет! И вот я тут. Как и вы. То, что воплотилось в этом проекте и было моей мечтой.

Меня зовут Анна Мезина - я создатель и автор проекта «Тихая история».

Аудиоэколог, музыковед, музыкант. Моя деятельность связана с лабораторией, только не с обычной, а с лабораторией звука! Я изучаю звук и его влияние на живые организмы, в том числе на нас, людей. Мои знания и опыт легли в основу идеи «Тихой истории».


Психолог Лобкова Дарья Александровна
ИНН 660307621718

daryaalex21@mail.ru

Копирование запрещено. 2025